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Vanille Protein Cookies

Vanille Protein Cookies

Immer auf der Suche nach einem easy peasy Post Workout Snack, habe ich dieses einfache Protein Vanille Cookies Rezept entwickelt. Du kannst die Vanille Protein Cookies aber auch einfach so snacken oder eben auch mit zum Training nehmen und im Anschluß genießen....

Cornflakes Pancakes oder auch Mini Pancakes – der neue Food Trend

Cornflakes Pancakes oder auch Mini Pancakes – der neue Food Trend

Als ich den neuen Trend auf Instagram gesehen habe, war ich sofort verliebt. Diese kleinen Cornflakes Pancakes oder auch Mini Pancakes sehen einfach süß und lecker aus! Bei uns gibt es 1 Mal die Woche Pancakes, als ich meine Kids mit den Mini Pancakes überrascht habe,...

Granola Peanut Butter Cups

Granola Peanut Butter Cups

Ich habe genau zwei Lieblinge in der Küche: Bowls und gesunde Snacks! Wenn ich über Rezepte nachdenke, die ich als nächstes testen möchte, dann ist es meistens eins von beiden. Auf der Suche nach Inspirationen bin ich bie YouTube über Granola Cups gestolpert. Es gibt...

Aprikosen Kokos Energykugeln

Aprikosen Kokos Energykugeln

Ich werde ziemlich häufig anch gesunden Snack Ideen und Inspirationen gefragt. Und meine absoluten Lieblingssnacks sind die Aprikosen Kokos Energykugeln! Sie sind nicht nur gesund, sondern auch  noch schnell und einfach zubereitet. Die Zutaten habe ich immer zu Hause...

Leckere Müsliriegel ganz einfach selber machen

Leckere Müsliriegel ganz einfach selber machen

Müsliriegel gibt es wie Sand am Meer. Allerdings enthalten die meisten Riegel Zucker oder andere Zutaten die ich versuche zu vermeiden und auch meinen Kindern ungerne regelmäßig geben möchte. Deswegen mache ich unsere Müslieriegel einfach selber. Die Zubereitung geht...

Healthy Cookie Dough zum Frühstück

Healthy Cookie Dough zum Frühstück

Ich hatte vor allem im Dezember keinen großen Appetit auf mein geliebtes Porridge. Also war ich auf der Suche nach einem Alternativ-Rezept das mal etwas anderes ist und trotzdem sättigt. Ich hab mich also auf Pinterest nach Frühstücks-Ideen umgeschaut und bin auf einige Cookie Dough Rezepte gestoßen. Keksteig zum Frühstück, das muss doch lecker sein!

Erdnussbutter selber machen – Grundrezept

Wenn ich an Erdnussbutter denke, fallen mir direkt tausend Rezepte ein, die ich damit kombinieren kann. Auf dem Brot, im Porridge, mit Obst, in Energy Balls, in Riegeln oder auch in Smoothies schmeckt das Nussmus einfach fantastisch. Also warum sollte ich weiterhin...

Gemüsewaffeln für Kinder

Bei uns hat sich in Sachen Essen wieder einiges getan. Leni verweigert nun Brei komplett, isst dafür aber normales essen. Immer noch nicht viel, aber immerhin. Da ich noch so viel Brei eingefroren habe, unter anderem auch den Brei von Nuri, habe ich mir überlegt den...

Kein Fest ohne… einen leckeren Salat (Werbung)

In einem Monat ist Weinachten und bis dahin stehen noch viele Adventsnachmittage mit der Familie vor der Tür. Und damit es nicht nur die berühmten Kekse gibt, bin ich aktuell wieder auf der Suche nach winterlich-weihnachtlichen Rezepten. Bei meiner Suche bin ich auf...

Gesunde Pizza Sticks

Für die Geburtstagsparty von Noah war ich natürlich auch auf Pinterest  unterwegs. Ich habe dort nicht nur Ideen für die Deko gesucht sondern auch nach Snacks die Kinder mögen und möglichst beim Spielen essen können. Und da es bei Kindergenurtstagen eh schon viel...