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Dein 1:1 Coaching

Für mehr Energie, weniger Verdauungsbeschwerden,
einen besseren Schlaf, Dein Idealgewicht,
gesteigerte Leistungsfähigkeit und einen gesunden Körper und Geist!

Dein 1:1 Coaching

Du leidest unter Lebensmittelunverträglichkeiten, bist dauerhaft müde, leidest unter Verdauungsproblemen, möchtest abnehmen oder leistungsfähiger werden? Dir fehlt das richtige Mindset um Deine Ziele zu erreichen und wieder eine gesunde Beziehung zu Deinem Körper aufzubauen?
Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Ich mit der für Dich passenden Ernährung. Zusammen schauen wir uns Deinen Lifestyle an, reden über Deine Schlafgewohnheiten, arbeiten an Deinem Stress-Management und entwickeln den richtigen 
Rhythmus für Dich passend zu Deinem Alltag. Und natürlich beschäftigen wir uns auch mit Deinem Mindset, denn auch unsere Gedanken beeinflussen unser Wohlbefinden.

Schluß mit Diäten, einer eingeschränkten Ernährung oder zahlreichen Tabletten! Ich zeige Dir mit ganz einfachen Mitteln wie du es schaffst, die für Dich passende Ernährung zu finden und sie in Deinen Tagesablauf einzubauen. Zusammen bekämpfen wir nicht Deine Symptome, sondern behandeln das Problem bei der Wurzel, wir schauen uns die Ursache an.

Fuer wen ist das Coaching?

Du hast Darmbeschwerden

und möchtest Die Ursache dafür mit einer passenden Ernährung und einem gesunden Lebensstil heilen.

 

Du moechtest abnehmen

weißt aber nicht wie. Du suchst einen gesunden Weg, langfristig ein paar Kilos zu verlieren.

Du hast wiederkehrende Symptome

wie Verdauungsprobleme, einen Blähbauch, Stimmungsschwankungen, Krämpfe, Müdigkeit und Antriebslosigkeit und möchtest wissen wo das herkommt und was Du dagegen tun kannst.

Du moechtest leistungsfaehiger werden

egal ob in sportlicher als auch beruflicher Hinsicht und suchst die richtige Ernährung dafür.

Waehle das Coaching, dass zu Dir passt:

Basic Coaching

 

  • 3 Monate
  • 3 Coachings
  • Follow Up Mail nach jedem Coaching
  • Anamnese
  • Auswertung Ernährungstagebuch
  • Auswertung Blutbilder und anderer Berichte 
  • auf Deine Ziele und Deinen Alltag abgestimmte Ernährungsempfehlungen
  • Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel
  • Zusätzliche Ressourcen (Videos, Präsentationen, Listen, Meditationen, Atemübungen ivm.) im exklusiven Mitgliederbereich

Deep Dive Coaching

 

  • 3 Monate
  • 6 Coachings
  • Follow Up Mail nach jedem Coaching
  • WhatsApp Support
  • Anamnese
  • Auswertung Ernährungstagebuch
  • Auswertung Blutbilder und anderer Berichte 
  • auf Deine Ziele und Deinen Alltag abgestimmte Ernährungsempfehlungen
  • Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel
  • Zusätzliche Ressourcen (Videos, Präsentationen, Listen, Meditationen, Atemübungen ivm.) im exklusiven Mitgliederbereich

Alle Coachings finden aktuell online über Zoom oder Telefon statt.

100% kostenfrei und unverbindlich

Und so funktioniert es:

1. Schritt: Bewerben

Bitte nimm Dir 2-3 Minuten Zeit und fülle das Formular aus. Durch Deine Antworten können wir besser einschätzen ob wir Dir helfe können.

2. Schritt: Kennenlerngespräch

Um herauszufinden ob Hannah der richtige Coach für Dich ist und ihr Ansatz zu Dir passt, führst Du ein 15-minütiges Kennenlerngespräch am Telefon mit Hannah oder jemandem aus ihrem Team.

3. Schritt: Coaching

Wenn alles passt, vereinbarst Du Deinen ersten Coaching-Termin mit Hannah und ihr startet in die Zusammenarbeit.

Das Coaching ist NICHT das richtige für Dich, 

  • wenn Du keine Zeit hast
  • wenn Du nicht bereit für Veränderungen bist
  • wenn Du die Wunderpille suchst