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Goldene Milch aka Kurkuma Latte

Wie bereits in meinem letzten Schwangerschaftsupdate geschrieben, bin ich morgens von Kaffee auf Kurkuma Latte umgestiegen. Einerseits weil ich mal wieder gelernt habe, dass Kaffee auf leeren Magen nicht gerade von Vorteil für den Körper ist. Die Röststoffe regen die...

Leckerer selbstgemachter Chai Tee Latte für die kalte Winterzeit

Endlich ist es wieder so weit, die Weihnachtszeit beginnt. Kalte Wintertage mit blauen Himmel und einer weißen Schneedecke sind für mich die Traumvorstellung für Weihnachten. Leider haben wir in Berlin nur selten Schnee zu Weihnachten und auch der blaue Himmel lässt...

Winterliches Porridge mit Datteln und Walnüssen

Ich habe mal wieder meine sämtlichen Kochbücher nach neuen Inspirationen durchstöbert und bin bei Deliciously Ella fündig geworden. Wenn ich ihre Bücher lese könnte ich den ganzen Tag in der Küche verbringen. Ich habe das Porridge Rezept nicht eins zu eins übernommen...

Leckere Zimt- Quarkbrötchen

Auch wenn ich fast immer das Gleiche frühstücke bin ich trotzdem auf der Suche nach leckeren Frühstücksalternativen. Etwas Abwechslung ist immer gut und ich liebe es neue Rezepte auszuprobieren. Also habe ich mich an die Quarkbrötchen von www.freiknuspern.de gewagt...

Überbackenes Erdbeer-Rhabarber Oatmeal

Die einen lieben es die anderen hassen es. Und andere wiederum essen ihn nur im Kuchen: Rhabarber. Ich habe Luftsprünge gemacht als ich gesehen habe, dass es in unserem Rewe Markt endlich wieder Rhabarber gibt. Ähnlich wie bei Granatapfelkernen finde ich den frischen...

Peanutbutter Porridge mit Banane und Blaubeeren

Regelmäßigkeit ist zwar gut, aber ab und zu braucht man auch mal eine Abwechslung. So ging es mir in den letzten Tagen mit meinem Frühstück. Ich habe mich also auf Pinterest etwas inspirieren lassen und mich anschließend in die Küche gestellt. Dabei fiel mir auf, dass...

Happy Morning Smoothie

Wer braucht ihn nicht, den guten Start in den Tag! Bei mir fängt er meistens mit dem Frühstück an. Da selbst ich nicht jeden Tag das Gleiche essen möchte, habe ich nach einer neuen und vor allem schnellen Frühstücksidee gesucht, die mir genug Energie für den Vormittag...

Nutella selbst gemacht – clean und gesund!

Nutella selbst gemacht – clean und gesund!

Bei uns zu Hause ist immer ein Glas Nutella zu finden. Mein Mann ist ein großer Fan und möchte auf die leckere Nusscreme einfach nicht verzichten. Verständlich, dass auch unser Sohn ab und zu am Wochenende in ein leckeres Nutella-Brot beißen darf. Ich versuche...