In dieser Folge gehe ich auf die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel und deren Wirkung ein. Ich erkläre euch wie ihr ein gutes Supplement erkennen könnt, wann und wie ihr die Nahrungsergänzungsmittel am Besten einnehmt und natürlich beantworte ich auch noch viele eurer Fragen.
Im Podcast erwähnt:
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Podcastfolgen:
Folge 42 – Anti-entzündliche Ernährung
Folge 49 – Bauchgeflüster Journal
Supplements:
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B Vitamine niedriger dosiert -> Rabattcode: coach10
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Alles Liebe
Deine Hannah