von Vanessa Leimer | Mai 24, 2022 | Darm Balance Podcast, Podcast
In dieser Folge, beleuchte ich das Thema Schlaf mal von allen Seiten und warum es so wichtig ist, dass Du gut und genügend schläfst: Du erfährst unter anderem: welche Prozess sich nachts in deinem Körper abspielen was passiert wenn du zu wenig und/oder zu...
von Vanessa Leimer | Mai 17, 2022 | Darm Balance Podcast, Podcast
Diese Folge ist wieder ein Podcast-Takeover, dieses Mal mit Tine Lange von @bowlsnbites. Tine ist zertifizierte Holistic Health Coach und war eine meiner ersten Mentees im Online-Business-Mentoring. In dieser Podcastfolge erfährst du: was der Unterschied...
von Vanessa Leimer | Mai 9, 2022 | Darm Balance Podcast, Podcast
Das ist die 100ste Folge vom Iss Dich Gesund Podcast. Ich freue mich sehr, dass Du hier hergefunden oder auch schon von Anfang an dabei bist! Das heutige Thema “Nebennierenschwäche” ist auch eine persönliche Folge. Denn ich selbst hatte vor einigen...
von Vanessa Leimer | Mai 3, 2022 | Darm Balance Podcast, Podcast
Mentale Gesundheit: hier geht es um Dich, Dein emotionales, körperliches und soziales Wohlbefinden und psychische Belastungen und Erkrankungen beeinflussen Deine Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Dein Wohlergehen. In dieser Folge erfährst Du mehr darüber...
von Vanessa Leimer | Apr 25, 2022 | Darm Balance Podcast, Podcast
In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir mehr zu einem anderen meiner Lieblingsthemen, die ätherischen Öle. Ich nutze sie für mich und auch meine Kids im Alltag super gerne. Du erfährst: was ätherische Öle bewirken und auf welchen Ebenen WIE sie wirken in...
von Vanessa Leimer | Apr 19, 2022 | Darm Balance Podcast, Podcast
Zwischen Hunger und Heißhunger liegen Unterschiede. Kennst Du sie? In der heutigen Podcastfolge spreche ich über genau dieses Thema. Du erfährst unter anderem warum Heißhunger ein Warnsignal Deines Körpers ist welche Hormone bei Heißhunger im Spiel sind welche...
