von hannahwillemsen | Jul 27, 2021 | Darm Balance Podcast, Podcast
Eine der häufigsten Fragen die ich regelmäßig bekomme ist die Frage: Ich habe Verdauungsprobleme – wo fange ich an? Und genau deswegen möchte ich Dir in dieser Folge nochmal ein paar Impulse geben, was Du tun kannst. Das wichtigste ist, dass Du Geduld...
von Vanessa Leimer | Jul 20, 2021 | Darm Balance Podcast, Podcast
Ich habe es endlich geschafft Dr. Thomas Peter für ein Podcast-Interview zu bekommen! Ich habe mich selbst rießig darüber gefreut ihn endlich mal Interviewen zu dürfen. Wir sprechen darüber wie er zu seinem Beruf gefunden hat, warum er Next Vital gegründet hat und...
von Vanessa Leimer | Jul 13, 2021 | Darm Balance Podcast, Podcast
Im 3. Teil meiner Serie Synchron mit dem Zyklus geht es darum wie Du Deine Hautpflege auf Deinen Zyklus abstimmen kannst. in jeder einzelnen Zyklusphase braucht unsere Haut unterschiedliche Nährstoffe oder auch eine bestimmte Pflege. Ich erkläre Dir wie Du Deine Haut...
von Vanessa Leimer | Jul 6, 2021 | Darm Balance Podcast, Podcast
Letzte Woche habe ich über deinen Zyklus in Verbindung mit deiner Ernährung gesprochen. So wie man die Ernährung darauf abstimmen kann, ist es auch möglich die sportliche Betätigung optimal auf Deinen Zyklus abzustimmen. Ich gebe dir Tipps, wann Du am Besten welches...
von Vanessa Leimer | Jun 29, 2021 | Darm Balance Podcast, Podcast
Der weibliche Zyklus ist etwas, was uns Frauen ein leben lang begleitet. Die monatlichen Hormonschwankungen können unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, unsere Stimmung, unser Hautbild und auch unsere Leistungsfähigkeit beeinflussen. Deswegen macht es Sinn sich mit...
von Vanessa Leimer | Jun 22, 2021 | Darm Balance Podcast, Podcast
In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eure Fragen die ihr mir auf Instagram über den Fragesticker oder auch per Mail gestellt habt. Ich wollte euch die Antworten auf diese Fragen nicht vorenthalten, da diese sicher nicht nur für die Fragestellerinnen...
