Zyklus Flow Week

17.01.24 – 23.01.24

kostenfrei

> Du bekommst 7 Tage lang Wissen, Tipps und Empfehlungen von mir rund um deien Zyklus

> Beenden werden wir die Zyklus Flow Week mit einem Live Workshop am 23.01.24 um 18:30 Uhr

> Du hast auch nach der Zyklus Flow Week weiterhin Zugriff auf alle Inhalte und die Aufzeichnung vom Workshop

Folgende Inhalte werden wir besprechen:

  • Zykluswissen
  • Ernährung
  • Sport
  • Verdauung
  • Zyklus Balance bei Zyklusproblemen

Präsentiert von Ernährungscoach und Expertin für Hormongesundheit

Hannah Willemsen

Die Zyklus Flow Week ist zu 100 % kostenlos!

Kommen Dir diese Beschwerden bekannt vor?

PMS-SYMPTOME

Deine Periode kündigt sich jeden Monat mit starken PMS Symptomen wie Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit an.

STARKE PERIODENKRÄMPFE

Du hast während deiner Periode starke Krämpfe und bist im Alltag dadurch sehr eingeschränkt. Ohne Schmerzmittel geht nichts.

UNREGELMÄßIGE ZYKLEN

Deine Zyklen sind unregelmäßig, mal kommt deine Periode regelmäßig und mal setzt sie einfach aus. Du weißt nie wann du das nächste Mal deine Periode bekommst und was du tun kannst, um deinen Zyklus zu stbilisieren.

Dann melde Dich jetzt für meine kostenfreie Zyklus Flow Week an und erfahre, wie Du mit einfachen Schritten zu einem regelmäßigen Zyklus, mehr Energie und einem besseren Wohlbefinden in jeder Zyklusphase kommst!

Bekannt aus:

Das sagen unsere Kunden

Seit dem CSYL Programm fühle ich mich über den gesamten Zyklus so viel besser. Vorher hatte ich in jedem Zyklus genau eine Woche, in der ich sehr viel Energie hatte. Jetzt habe ich abgesehen von drei Tagen Menstruationsphase jeden Tag diese Energie, fühle mich gut, fühle mich wohl und nehme dabei sogar “nebenbei” ab, langsam aber stetig und ohne dass ich das Gefühl habe auf irgendetwas verzichten zu müssen. Mein Blähbauch gehört auch der Vergangenheit an. Das ist ein ganz neues Lebensgefühl!!! 
Nadja Schu

Ira_Feedback_DarmCode

Dieses Programm ist für jeden geeignet, der sich schon immermal mit seinem Zyklus grundlegend beschäftigen wollte, die volle Power aus sich rausholen möchte bzw. PMS oder andere Symptome behandeln möchte. Ich liebe Hannah’s strukturierte Art und das unglaubliche Wissen. Es geht viel tiefer und hat einen ganzheitlichen Ansatz. Das Wissen wird einfach, strukturiert und klar vermittelt.

Ich empfehle es jedem, der in Sachen Frauengesundheit und Zyklus das Meiste aus sich rausholen möchte!

Laura Münch

Die Frage ist eigentlich, was sich nicht verändert hat mit meinem Zyklus

Bis vor einigen Wochen konnte ich mich die Nächte vor meiner Periode jede Nacht 1-3mal umziehen, weil ich so einen Nachtschweiß hatte, Verdauungs- & Durchschlafprobleme rund um den Eisprung sowie jeden Zyklus teils mehrere Tage Durchfall vor der Regel waren “normal”. Davon ist in guten Zyklen so gut wie gar nichts mehr übrig.
Ich habe deutlich weniger psychische PMS Symptome wie Weinen oder Gereiztheit/Agressivität. Ich selbst und auch meine Familie merken, dass ich mit den Kids deutlich entspannter sein kann, selbst am Ende des Zyklus… Ich habe den ganzen Zyklus über viel mehr Energie und meine Blutung ist weniger stark.

Ich plane deutlich mehr nach meinem Zyklus und lebe viel mehr danach, allerdings jetzt mehr aus “positivem Bewusstsein” statt aus Angst vor Durchfall in bestimmten Zyklusphasen.

Ich achte auch sehr auf die Ernährung und habe dadurch kaum noch Heißhunger auf Süßes, früher unvorstellbar!!

Und worüber kaum jemand spricht; ich habe deutlich!! mehr Libido und wieder eine viel erfülltere Sexualität mit meinem Mann!!

Laura

Hannah Willemsen

Ich bin Hannah, Dein Coach!

Ich habe lange die Pille genommen und erst so richtig meinen Körper durch die Schwangerschaften wieder gespürt. Mittlerweile lebe ich synchron mit meinem Zyklus und achte in den einzelnen Zyklusphasen auf meine Ernährung, meinen Sport und auch auf mein allgemeines Wellbeing. Ich richte sogar mein eigenes Business auf meinen Zyklus aus und nutze die einzelnen Phasen für unterschiedliche Aufgaben.
Ich verbinde in meiner Arbeit als Coach die Themen Ernährung, Hormone, Stress, Sport und Mindset. Alle Komponenten findest Du in meinen Programmen und Workshops, denn der Körper ist ein System und alles hat Einfluss aufeinander. Ich konnte schon vielen meiner Kundinnen zu einem regelmäßigen Zyklus helfen ganz ohne PMS und Schmerzen. 
Mein Ziel ist es Dir zu zeigen was alles möglich ist, wenn wir auf unseren Körper hören und im Flow mit ihm leben.