Podcast Takeover #1: In dieser besonderen Podcastfolge spricht Andrea über das Thema Performance Food.
Andrea ist aktuell in meinem Mentoring Programm und ebenfalls zertifizierte Ernährungsberaterin. Sie berichtet in dieser Folge über ihren eigenen Weg zum Nutrition Coach und wie sie sich dabei auf Performance Food spezialisiert hat.
Du erfährst außerdem:
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Was genau Performance Food eigentlich ist
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Wie Du im Alltag ganzheitlich zu mehr Energie finden kannst
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Welche Lebensmittel und Nährstoffe Dir konkret dabei helfen
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Im Podcast erwähnt:
Andrea Roye:
Instagram: healthcoach.andrea
Hier kannst du dich für das Destress & Recharche Yoga Retreat, das Clarissa Dierang und ich
von 1. – 3. April 2022 abhalten, anmelden.
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Alles Liebe
Deine Hannah