In dieser Podcastfolge spreche ich mit Nike Tiemann über das Thema Hautgesundheit. Als Gesundheits-Coach hilft sie ihren KlientInnen bei Hautproblemen. Du erfährst unter anderem wie 

    • Haut und Darm zusammen hängen
    • Was der Unterschied zwischen dem genetischen Hauttypen und dem Hautzustand ist
    • Welche Funktionen die Haut hat
    • Wie Du die richtige Hautpflege für Dich findest (auch bei Neurodermitis)
    • Wie gute Hautpflege für Kinder aussieht

 

Im Podcast erwähnt:

Nike Tiemann:


Auf was Du in Cremes achten solltest:
Ceramide
Boswelliasäuren
 
Hier kannst du dich für das Destress & Recharche Yoga Retreat, das Clarissa Dierang und ich
von 1. – 3. April 2022 abhalten, anmelden.

 Hier kannst Du Dein Bauchgeflüster Journal erwerben.

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Alles Liebe
Deine Hannah