Es gibt ganz viele Möglichkeiten sich ganzheitlich mit dem Thema Gesundheit und Darmgesundheit auseinanderzusetzen. Und eine Möglichkeit sind auch Ätherische Öle. Ich bin großer Fan, nutze sie regelmäßig, eigentlich täglich.
Heute erzähle ich Dir wie Du mit ätherischen Ölen Deine Darm Balance unterstützen kannst und welchen Einfluss die folgenden Öle haben können:
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Nelke
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Pfefferminz
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Thymian
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Rose
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Kardamon
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Teebaumöl
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Oregano
Im letzten Drittel der Folge habe ich auch noch ein paar ‘Rezepte’ für Dich, wie Du mit ätherischen Ölen beispielsweise Übelkeit oder Unwohlsein loswerden kannst.
Im Podcast erwähnt:
Einzelöle:
Öl-Mischungen:
Bücher:
Instagram Accounts die sich mit ätherischen Ölen beschäftigen:
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Alles Liebe
Deine Hannah
