Die Darmgesundheit und das Körpergewicht sind eng miteinander verbunden. Ein gesunder Darm kann dazu beitragen, das Körpergewicht zu regulieren, während eine gestörte Darmflora das Risiko für Übergewicht erhöhen kann.
In der heutigen Podcastfolge erkläre ich Dir die Zusammenhänge und gebe Dir Tipps, wie Du Deine Darmflora für einen gesunden Stoffwechsel unterstützen kannst.
Im Podcast erwähnt:
Hier kannst Du Dich auf die Warteliste vom Darm Code setzen lassen.
Falls Du noch Fragen zum Kurs hast, kannst Du mir gerne eine Mail an info@hannah-willemsen.com oder eine Nachricht auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah schreiben.
Podcastfolge 87: Omega 3 – warum und wie supplementieren
Podcastfolge 104: Warum Omega 3 in der Schwangerschaft so wichtig ist!
Podcastfolge 120: Die Bedeutung von Omega 3 im Sport
Omega 3
Fischöl: Omega-3 Total
Algenöl: Omega-3 Vegan
Omega 3 Jellies: Omega-3 Kids Jelly
Fettsäure Analyse: Fettsäure-Analyse
mit dem Rabattcode Hannah10 kannst du 10% auf Deine gesamte Norsan Bestellung sparen.
Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte Deinen Darm Balance Selbsttest.