In dieser Folge spreche ich über die wichtigen Themen Blutzucker und Blutzuckerspiegel – auch in Bezug auf den weiblichen Zyklus.
Du erfährst:
Du erfährst:
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Wie der Blutzuckerspiegel funktioniert
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Warum ein stabiler Blutzuckerspiegel so wichtig ist
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Welche Hormone Einfluss auf den Blutzucker haben und was die Auswirkungen sind
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Was Du für einen stabilen Blutzuckerspiegel tun kannst und das im Einklang mit Deinem Zyklus
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Im Podcast erwähnt:
Cycle Sync Your Life – Synchron mit dem Zyklus leben
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Alles Liebe
Deine Hannah