Hast Du schon mal von Face Yoga gehört? In diesem Interview mit Jasmin Müller über genau dieses Thema gesprochen. Yasmin ist ausgebildete Kosmetikerin mit langer Praxiserfahrung in der konventionellen Kosmetik und hat auch ein Yoga Teacher Training absolviert. Dieses Wissen setzt sie beim Face Yoga ein und erzählt uns in dieser Folge mehr dazu.
Du erfährst:
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- Was Face Yoga eigentlich genau ist
- Wie Face Yoga wirkt äußerlich, wie innerlich
- Welche Effekte Du erwarten kannst und
- Wie Du mit Face Yoga beginnen kannst
Am Ende zeigt Jasmin noch eine Übung, die Du anhören und direkt mitmachen kannst. Auf ihrem Instagram Account sie noch mehr Inspiration zu Face Yoga.
Im Podcast erwähnt:
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Alles Liebe
Deine Hannah